Kategoriarkiv: Självförtroende

Vart tog jag vägen?

Ja det kan man fråga sig? 🙂 Man kan säga att jag just nu lever min dröm. Allt jag har föresatt mig i min mål har jag uppnått. Jobbar som en tokig för tillfället vilket gör att tid för att blogga är en ständig bristvara, dock på ett positivt sätt. Det finns massor som jag skulle vilja dela med er vad gäller att visualisera och sätta upp mål, då jag nu är ett levande bevis för att det faktiskt fungerar.

Kanske kommer jag igång igen snart vi får se 🙂

Ha det bäst alla

Peter

Glad, pumpad och peppad

top-of-mountain

Tänk på alla dagar vi lägger bakom oss. Vissa dagar är blytunga andra är sega, vissa dagar är så där lagom tråkiga, dom flesta är ändå helt okej. Sedan kommer dagar som den här dagen för mig. 

Jag är idag helt galet glad, pumpad och peppad 🙂 Häng med så skall jag ta er med på varför. 

Jag fick idag ett utlåtande om mig i min mail som kommer att hjälp mig att skapa den plattform som jag behöver för att komma vidare med alla projekt som jag har igång, det var ett utlåtande som nästan gjorde mig generad. Är jag verkligen allt det här? 

Peter är som person mycket driftig, och har skapat sig ett starkt nätverk. Vidare kan man säga att han har en mycket positiv framtoning som person, han är kompetent, klok och social med ett inre driv att hjälpa och stärka människor att skapa en bättre liv både för sig själva och andra. Det märks också tydligt att Peter vet vad han vill och vart han är på väg, om man sedan tittar på hans erfarenheter och åstakommanden så stödjer dessa ovan nämnda egenskaper. 

Ärligt talat ? Det som gör mig så glad är att jag uppenbarligen uppfattas på det sätt som jag vill bli uppfattad, vilket är en stor tillfredställelse bara det. Fantastiskt tack, tack. 

Sedan går jag in på hurvikanblirikatillsammans.se och läser att Jan har tagit ett stort steg och vänt blad i livet han är också galet glad och peppad, vilket adderar till min eufori, för jag vet vilken skön känlsa det är. man är som ett litet barn ingenting är omöjligt hela världen ligger för ens fötter. det är en känsla som jag önskar att alla kan känna ofta. För det är ju så det är egentligen eller hur? 

Jag har ett inlägg här på min blogg om att Ge och du skall få ni som inte har läst gå in och läs inlägget men framför allt alla inlägg från alla som skrivit, det ger ett hopp om att det kanske inte är så kallt ändå. 🙂 Tack alla som skrivit för era kloka och positiva inlägg. 

Som ni säkert märker så känns det idag som jag skulle kunna klättra upp på Mount Everest utan syrgas eller något som helst hjälpmedel, jag skulle bara älga upp ställa mig på toppen och skrika I LOVE YOU till hela världen. 🙂 

Avlslutningsvis så vill jag säga till er alla som har mål som ni kämpar med och känner frustration eller bara tycker det är segt att ni inte kommer någonstans. Ge inte upp kämpa på. Vet du vad du vill så blir det också så om du är kompromisslös med det. Ni som inte har hittat något ännu sluta inte att leta när man väl hittat det så är det en fantastisk resa man får. Det skall sägas helt ärligt att jag har haft min stunder när jag allvarligt funderat på vad jag sysslar med. Tanken på att ge upp har slagit mig ett antal gånger, men det är som om jag haft en inre röst som har manat på mig och vägrat att acceptera att jag givit upp. 

Nu låter det som jag har kommit i mål som segrare efter ett långt lopp när det i själva verket bara är början på en resa, men universum har idag givit mig klara och tydliga tecken på att jag är på rätt väg. 🙂

Många kramar

Peter

Drömmar

kostym-drommareSatt och zappade på tv en kväll här i veckan och ramlade in på någon kanal där de visade en film på något språk som jag inte förstod. men textning är en bra uppfinning.;)  I vilket fall som helst så var det en scen där en liten pojke 12-13 år satt vid ett köksbord och tittade drömmande ut genom fönstret. Han mamma kom fram till honom och smällde till honom i huvudet med följande kommentar: -Sitter du här och drömmer nu igen? Har du inget vettigt att göra? 

Är det inte vettigt att drömma? Jag skulle nog vilja påstå att det är en av mänsklighetens mest fundamentala sysselsättningar. Utan drömmar hade vi fortfarande bott i grottor. Det är människors drömmar som har skapat det mesta som vi idag tar för givet. Men ändå upplever jag att mammans uppmaning till pojken inte är helt ovanlig. Hur är det ställt med dig som läser detta? Drömmer du? jag menar då inte på natten när du sover, utan dagdrömmar? Om inte så börja med det genast för det är ett fantastiskt sätt att koppla av och frigöra endorfiner och må bra en stund. 

Mina mål som jag har presenterat här i veckan som gått, är en direkt följd av mina drömmar. Mina drömmar är i och för sig större än dom mål som man kan läsa här, men mål är bara en avstämmning på vägen till mina drömmars mål. För en tid sedan satt jag fast i ett tankesätt där jag egentligen inte hade några drömmar. varför? Jo för jag har alltid satt en stor ära i att stå med bägge fötterna på jorden, inte förvänta mig för mycket och en massa annat dumt som jag lurade i mig. När jag sedan kom på att jag inte fick dom resultaten i mitt liv som jag ville ha läste jag i något sammanhang som jag inte kommer ihåg nu, om vikten av att drömma. Efter att en tids funderingar och kämpande med mina gamla sanningar vådage jag börja drömma. Det som är fantastiskt är att jag börjar få resultat i mitt liv som helt klart är i riktning mot mina drömmar. 

Så våga drömma det lönar sig i långa loppet. Dela gärna med er av era drömmar i kommentaren. Är det någon som har sett sina drömmar besannas, även om de i början kan ha tyckts vara omöjliga?

Följ min blogg med bloglovin

Mina mål 2009 del 2

Jaha! Här kommer resten av mina mål inför 2009 2008-och-2009

  • Ekonomi
  • Personlig utveckling
  • Relationer

Ekonomi

Om jag börjar med ekonomi så har jag i flera år gått och funderat på varför jag inte får pengarna att räcka. Inte så att hundarna har pinkat på mig jag har tjänat bra med pengar i många år men utan att jag känt att jag fått luft i min ekonomi. Tack vare dom funderingarna så satt jag och letade på nätet efter information om hittade rikatillsammans.se och på den vägen så gick jag en kurs på något som heter balansekonomi. Detta var en utbildning som inte så mycket handlade om pengar i sig utan vad man hade för relation till dom. Hur man hanterar sina pengar och vilka gamla sanningar man har som ställer till det för en. En sak som blev väldigt klar för mig var att jag behövde skaffa mig passiva inkomster. Alltså inkomster som jag har oavsett om jag går upp ur min säng på morgonen eller inte. Det har blivit mitt nya mål för detta året. 

Personlig utveckling

kursen som jag berättade om gav mig verkligen en kick, jag hade fantastiska kurskamrater, handledare och en coach som var helt grym, och jag fick egentligen fart på mig själv och saker som legat och grott under många år. Denna bloggen är en direkt effekt av detta bland många andra saker. Det har i alla fall gjort att jag vill coacha andra människor att nå helt andra resultat i livet vilket är ett av mina mål. Jag har även under många, många, många år lidit av panikångest. Jag skall skriva om det lite längre fram när jag har laddat färdigt för det är ett hett ämne och vi är många som lider. Men av naturliga skäl så har jag det med som mål i min personliga utveckling den skall bort från min kropp helt enkelt. 

Relationer

Kan verka lite pretentiöstt att ha relationer med som mål kanske men jag har bestämt mig för att jag skall nätverka mycket mer än vad jag gjort tidigare. Har efter många år upptäckt att ensam inte är stark att leva och verka i ett nätverk ger så otroligt mycket till en själv om man bara är beredd att ge själv. 

 

Jaha, då var mina mål uppe för alla att se, vilket gör dom ännu mer viktiga nu när dom är utbasunerade.  Jag kommer att gå in på mina mål 2009 sidan med jämna mellanrum och uppdatera om jag lyckats eller om jag behöver mer tid. 


bloglovin – blackropes-blog

Fast i planering och misstro

fragetecken2Idag är jag mer än nådigt irriterad på mig själv. Varför ? Jo, jag har en idé om att jag vill börja coacha chefer i deras dagliga arbete. Detta är en idé som jag haft under många år då jag själv har jobbat som chef på olika positioner. Jag har alltid saknat en extern partner som man kan bolla idéer och tankar etc. med. Då jag sedan en tid tillbaka har varit arbetslös eller mellan jobb som man säger så har tanken på att köra igång en egen verksamhet där man hjälper ledare att vara bra ledare. 

Full av entusiasm och energi så börjar jag rycka i trådar och prata med folk för att stämma av behovet, och vad händer då? Jag upptäcker att jag är urkass på att sälja!!! Jag lurar i mig själv att jag skall planera noggrant vart jag skall vända mig och vem som kan ha ett behov, att det är viktigt att ta reda på en massa saker innan jag kör igång… Allt det där är bara dåliga ursäkter för att inte ta tag i telefonen och ringa runt och sälja in sig. Och vad hände med alla vackra tankar om att allt bara är feedback som jag skrev i detta inlägget

Så nu har jag tillbringat 2 dagar med att planera istället för att göra. Man kan ju tycka att det är väl bara att ta tag i det och göra det då, när man kommer på det. Nepp! Det var då jag kom på mig själv. Att jag undviker det för att jag tycker att det är obekvämt. Tittade ni på pain and pleasure videon med Anthony Robbins som jag lade upp i förra veckan? 

Var har jag hamnat nu? Jo, jag undviker pain så mycket jag kan. Planera och fundera så slipper du göra, ungefär så fungerar jag just nu. 

Vad händer i skallen på mig då? Jo jag börjar nedvärdera mig, är detta egentligen vad jag vill? Skulle jag vara så bra på det här? När jag vet att jag innerst inne skulle vara grymt bra på att stödja andra i sitt ledarskap. Är jag rädd för ett nej? Ja troligen. Borde jag var det? Nej varför, det är ju bara feedback eller hur? 

nu skall jag ta en brottningsmatch med mig själv och tala om att jag faktiskt skall leva som jag lär.

Feedback eller misslyckande

vintervagJag har länge brottats med en rädsla för att misslyckas, så länge jag kan minnas så har jag sett på misslyckanden som något fruktansvärt. Problemet med det synsättet är att jag undvikit att göra saker för att jag inte vill göra fel, och då uppfatta det som ett misslyckande.

Sedan en tid tillbaka har jag börjat titta på vad det innebär egentligen? vad innebär det att misslyckas? Är man en sämre människa då? Och för vem är man det? Är det vad andra tycker som är problemet? Om man då tittar på ordet eller betydelsen av att misslyckas motsatsen till det är ju att lyckas eller hur? Ta ett barn som försöker lära sig att gå. Det är många misslyckanden innan dom första stapplande stegen tas och barnet har lyckats.

Om man då byter ut ordet misslyckas mot feedback så händer något i hjärnan i alla fall hos mig. Då är det bara en återkoppling på det jag har gjort bra eller dålig men likväl en återkoppling. Den säger mig att jag skall ändra på något eller inte ändra i det jag gör beroende på vad jag får för resultat och då känns det inte så laddat längre. Detta har gjort skillnad för mig i mitt dagliga liv. Det innebär att jag vågar ge mig in i saker på ett mer utforskande sätt vilket är mycket befriande.

Idag gör jag saker som jag inte skulle gjort tidigare när jag såg misslyckande som något hemskt, vilket i sin tur gör att jag är mer benägen att kliva ur min egen komfortzon för att få andra resultat än vad jag tidigare fick. Så mitt råd till er alla är

Våga göra fel,våga misslyckas, det är ändå bara feedback som man kan ta till sig för att slutligen lyckas med det man förutsatt sig.

Tro, attityd, handling och resultat

pusselbitJag har lagt upp en ny övning på sidan tips från coachen. Den är ett verktyg som jag anväder på många områden själv. Det är ett mycket enkelt sätt att rannsaka sig själv och komma på varför man presterar som man gör. Många gånger har jag kommit på mig själv med att jag inte ens tror på det jag håller på med och då är det ju ingen idé att fortsätta om man inte pga. omständigheter är tvingad till det eller hur. 😉  

Framför allt så har det gett mig mycket bättre resultat i det jag håller på med ibland är det lite obekvämt att göra det för man kommer på saker om sig själv som man kanske försöker dölja . 🙂 Jag vet inte hur det är med er andra men jag kan vara fenomenal på att lura mig själv att tro en massa saker som när jag tittar närmare inte alls stämmer med min övertygelse. 

Tro är den starkaste delen i övningen för det jag tror det gör och förmedlar jag. Man kan börja med att titta på sina resultat och sedan titta på vad det skapar för tro om en själv. Jag jobbade en gång med en kille som var en erkänd målskytt i sin sport men som av en eller annan anledning inte gjorde mål längre. Vi tittade på hans resultat och det är klart det var inte så kul om man är målskytt och man inte gör mål. 

Då gick vi in och tittade på vad han hade för tro om sig själv inför varje match. Han hade en förhoppning om att bryta sin förtrollning som han sa men han trodde inte på det, vilket inte var så konstigt när man har dåligt självförtroende. Detta i sin tur gjorde att hans attityd när han spelade inte var av den sorten att jag är stor och stark akta er för mig. Vilket gjorde att hans handling när han spelade var avvaktande och undvikande och inte som det borde vara att man går in och tar plats och gör dom här obekväma sakerna som man behöver för att nå dom resultat man vill ha. 

Detta funkar utmärkt på vad som helst i livet där man förväntas prestera. Exeplet från idrotten är taget bara för att det är lättare att skapa en bild av övningen. 

Ge mig gärna feedback på detta ni som provar på funkar det? Hjälper det? 

 


Vad vi behöver!

together”Vad många av oss mest av allt behöver är någon som får oss att göra det vi kan.” – Ralph Waldo Emerson

Intressant citat från en man som levde på 1800-talet, känns mer aktuellt än någonsin. Jag valde i höstas att gå en utbildning på balansekonomi. Detta är en utbildning som handlar om vad vi gör med våra pengar, och varför vi gör vad vi gör. Kursen består till 80% av att lära känna sig själv och till 20% rent praktisk kunskap om investeringar. Vilket är intressant för 80% av allt investerande sker utifrån din egen person. Resterande är ren teknisk kunskap.

För att återknyta till citatet så var det så att man som en del i denna kursen fick en personlig coach, och jag måste säga att detta var värt allting. Tänk att få någon att prata med om bara dig själv och vad du vill och inte vill. Vad som hindrar dig och vad du har för positiva sidor. Jag växte otroligt mycket under den tiden och det är något som jag varmt kan rekomendera alla samtidigt som jag skickar ett digitalt tack till min coach.

Sann frihet är att göra det man är ämnad att göra

Satt igår och funderade på vad rubriken betyder, känner jag människor som är fria i sitt liv? Vad innebär det att vara fri i sitt liv och göra det man är ämnad att göra?  I en värld som snurrar allt snabbare så är det lätt att tappa bort sitt eget focus, jag vet att jag har gjort det många gånger. Man travar på utan att egentligen fundera på vad man gör och framför allt varför man gör det man gör? Ja det är klart att i slutändan gör man väl allt för man behöver äta och ha någonstans att bo men är det egentligen meningsfullt för mig att göra det jag gör? Kan jag göra något annat och få samma resultat?

Jag har tillbringat större delan av mitt liv där jag har tagit tillvara på tillfällen som dykt upp, utan att egentligen medvetet styra mig mot något mål. Det har varit en mycket framgångsrik taktik och det har gått jättebra för mig i mitt yrkesliv. MEN sedan några år tillbaka började en gnagande känsla av meningslöshet och frågor som Varför gör jag det här? Vill jag göra det här? Vad ger detta mig? och den frågan som gjorde ondast. Är jag ämnad att göra detta? Och då kommer vi tillbaka till frågorna som jag började den här texten med. jag började fundera på om jag kände någon som gör det dom brinner för, och det visade sig att det fanns några i min bekanstskapskrets.

Vad skiljer då deras förhållningssätt till livet jämfört med mitt?

Efter en del samtal och spaningar så kom jag fram till en sak som skilde oss åt, och det var väldigt tydligt. Dom gör det dom gör för att dom älskar att göra det. Jag gjorde det jag gjorde för att jag behövde tjäna pengar. Det som är intressant med den spaningen är att dom tjänar mer pengar än vad jag gjorde men det var inte så viktigt för dom, det är viktigare att leva och verka i det dom brinner för.  Det finns två mycket kända personer som man kan använda som exempel här så slipper jag hänga ut mina vänner vilket dom säkert uppskattar.

Madonna och Bill Gates. Ingen av dom satte sig ned och tänkte hur skall jag tjäna massor med pengar. Nä, dom gör det dom gör för att dom brinnner för det. Fundera på det en stund, att dom har tjänat vansinniga summor pengar är en biprodukt av det dom älskar att göra. Tänkvärt eller hur? För att avsluta ett betydligt längre inlägg än jag hade tänkt så vill jag tipsa om att fundera på vad du brinner för och försöka se till att göra detta. Jag har lagt till en liten övning på tips från coachen som man kan ta till hjälp om man vill jobba med detta själv.

Ha det bäst!

Fix och trix

Jaha, efter en del fix och trix är jag igång och bloggar. Inte nöjd med temat men det får duga så länge, det är ju ändå innehållet som är det viktigaste. Jag tänkte jag skulle skriva om personlig utveckling. Ett ämne som ligger mig varmt om hjärtat. Tänkte delge er min egna strävan samt dela med mig av tips, tankar och ideér. Det är min övertygelse att vi alla skulle ägna oss betydligt mer åt att utveckla oss själva än att bry oss om vad andra gör och inte gör.

Jag arbetar som coach och brinner verkligen för att hjälpa andra människor att växa. Något som slår mig titt som tätt är att väldigt många jag möter vill gärna förändra sina liv men är inte beredda på att det är en ansträngning av ibland ganska stora mått som krävs. Vem känner inte igen givna nyårslöften av olika slag som fram i februari är glömda eller till och med förträngda. Det är där coachande kommer in. Min egen erfarenhet av att ha en coach är mycket goda, när man börjar tveka eller det tar emot jag då har man någon där som stöttar och pushar.

”Sann frihet är att göra det man är ämnad att göra”

Ta en funderare på vad det betyder för dig. Gör du det du vill göra eller tar du dig bara igenom dagen? Återkommer med lite tankar och tips om det.