Allting bara är i halvtid

Snart är jag halvägs in i min allting bara är vecka. Jag har gått från en smått euforisk måndag till en kämpig tisdag då egot måste ha fattat att något är på gång och kämpade hårt för sin existens till att idag vara lite utavtankarvarje. en sak som dock har blivit väldigt tydlig för mig dessa dagar är att min inre dialog är mycket livlig! Det är ett otroligt babblande som försigår i skallen, jisses! Det är inte alltid en intelligent monolog inte heller smart utan det känns mer som ett kafferep. 🙂 Och det är det som är den största upptäckten så här långt. Min inre dialog. 

Visst har jag varit medveten om det tidigare, och visst har man lagt märke till att man babblar mycket med sig själv, men att bestämma sig för att vara medveten och vara vaksam på vad som händer och verkligen lyssna på dialogen har jag aldrig gjort så intensivt som denna veckan. Det sägs att en människa tänker 60 000 tankar på ett dygn för mig känns det som 600 000 🙂 men det kommer stunder när jag verkligen är här och nu, ingen dialog, inga tankar på annat, jag bara är punkt. Det är en väldigt skön och befriande känsla jag är otroligt lugn och harmonisk i de stunderna. 

Nu är det slut på analysen och tillbaka till ett stilla sinne som bara är. 🙂 

Ta hand om er!

Ett svar till “Allting bara är i halvtid

  1. Se om du kan hitta ett sätt att bevittna dina tankar; inte att sluta tänka för det går inte men att göra mellanrummet mellan tankarna större istället och bara se hur de kommer och går…
    Fridens lilja,

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s