Fast i omständigheter

disciplin-blockVarje fredag brukar jag stämma av hur min vecka har varit med ett par frågor av denna typen.

  • Har jag gjort det jag har planerat?
  • Om inte varför? 
  • Vad har jag gjort för att styra mot mina mål? 
  • Har jag fastnat i omständigheter? 

Den sista frågan Har jag fastnat i omständigheter? brukar jag allt för ofta besvara med ja. Så även denna vecka. Vad är då omständigheter ? Om man slår upp ordet så betyder det villkor eller förhållande. Slår man då upp ordet villkor så kan man läsa: det som fordras för att något ska ske, förutsättning. Så man kan då säga att man har fastnat i fel villkor eller fel förutsättningar. Vad jag menar är att man gör saker som inte är i linje med det som man har förutsatt sig. T.ex.  Du hade bestämt dig för att komma igång med att träna men du hade så mycket att göra på jobbet och det blev sena kvällar så du orkade inte när du väl kom hem. Det finns 1000 exempel på omständigheter som händer eller som man låter hända, för det är dit jag vill komma. 

Visst finns det saker som sker som man inte kan råda över man kan bli sjuk, barnen kan bli sjuka, någon behöver hjälp,  ja som sagt massor med saker som man inte kan råda över. Vad jag vill åt är allt det man kan råda över. Om jag nu bestämt mig för att börja träna så måste man prioritera upp detta. Kanske kan man om man jobbar mycket var mer effektiv, skippa lunchen den dagen man skall träna för att kunna gå i tid. Prata med sin chef om att man har otroligt mycket att göra men har bestämt sig för att börja träna och behöver därför komma ifrån för att göra detta eftersom det är en win win både för dig och din chef. 

Då börjar vi komma till kärnan av problemet. Omständigheter är i själva verket ett mycket bra sätt att lura sig själv att INTE göra saker som är lite jobbiga, för visst är det jobbigt att börja träna om man inte gjort det på ett tag. Pain or pleasure. Man väljer att inte göra något för att det är besvärligt idag men man tänker inte på att om man kommer igång och tränar så mår man bättre på lång sikt. Därför är det så bra att planera på söndag och stämma av på fredag eller vad som passar dig bäst, för att hitta sina egna ursäkter eller omständigheter, för som jag skrivit om tidigare allt är ju bara feedback. Min feedback denna veckan är att jag skall vara mer vaksam på mina omständigheter/ursäkter nästa vecka. 🙂

Önskar er alla en skön helg

BlogRankers.com


Bloggtoppen.se

Ett svar till “Fast i omständigheter

  1. Ping: Uppdaterat mina mål 2009 « Blackrope’s Blog

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s